Willkommen im LymphNetzwerk Wiki

Ihrem verständlichen Ratgeber rund um das Lymphsystem, Lymphödeme und Lipödeme. Hier finden Sie fundierte Informationen zu Ursachen, Symptomen, Diagnose und Behandlung sowie praktische Tipps für Therapie und Alltag. Unsere Beiträge geben Orientierung, helfen Zusammenhänge besser zu verstehen und unterstützen Sie dabei, gut informiert mit Ihrer Erkrankung umzugehen.

Kompression im Sommer

Kompressionsstrümpfe im Sommer tragen? Erfahren Sie, warum die Kompression auch bei Hitze wichtig bleibt und wie Sie den Alltag an warmen Tagen angenehmer gestalten können.

Lipödem-Tagebuch

Beschwerden, Kompression und Alltagseinflüsse dokumentieren: Laden Sie das kostenlose 7-Tage-Lipödem-Tagebuch herunter.

Flugreisen mit Kompression

Wie reise ich mit Kompressionsstrümpfen sicher im Flugzeug? Erfahren Sie, wie Sie Schwellungen vorbeugen und worauf Sie vor, während und nach dem Flug achten sollten.

Sport mit Kompression

Sport trotz Lymphödem oder Lipödem? Erfahren Sie, warum Bewegung wichtig ist, welche Sportarten geeignet sein können und wie Kompressionsversorgung die Therapie unterstützen kann.

Schwimmen mit Lymphödem oder Lipödem

Ist Schwimmen bei Lymphödem oder Lipödem sinnvoll? Erfahren Sie, welche Vorteile Bewegung im Wasser bieten kann und worauf Sie beim Schwimmen achten sollten.

Urlaub mit Lymphödem oder Lipödem

Urlaub trotz Lymphödem oder Lipödem? Erfahren Sie, wie Sie sich gut vorbereiten, Ihre Therapie auch auf Reisen fortführen und den Urlaub entspannt genießen können.

Kleidung bei Lymphödem oder Lipödem

Welche Kleidung ist bei Lymphödem oder Lipödem angenehm? Erfahren Sie, worauf Sie bei Hosen, Schuhen, Stoffen und Kompressionsversorgung achten können.

Die richtigen Schuhe bei geschwollenen Füßen

Welche Schuhe sind bei geschwollenen Füßen geeignet? Erfahren Sie, worauf Sie bei Passform, Materialien und Komfort achten können.

Autofahren mit Kompression

Autofahren mit Kompressionsstrümpfen: Erfahren Sie, wie Sie längere Fahrten angenehmer gestalten und worauf Sie bei Pausen, Sitzposition und Komfort achten sollten.

Arbeiten mit Lymphödem oder Lipödem

Wie gelingt der Berufsalltag mit einem Lymphödem oder Lipödem? Erfahren Sie, welche Maßnahmen den Arbeitsalltag erleichtern können und worauf Sie achten sollten.

Schlafen mit Lymphödem oder Lipödem

Wie schläft man mit Lymphödem oder Lipödem? Erfahren Sie, welche Schlafpositionen, Gewohnheiten und Maßnahmen den Schlaf angenehmer machen können.

Haushalt und Gartenarbeit mit Lymphödem oder Lipödem

Wie lassen sich Haushalt und Gartenarbeit mit Lymphödem oder Lipödem besser bewältigen? Erfahren Sie, wie Sie Belastungen reduzieren und Ihren Alltag angenehmer gestalten können.