20.01.2024
Zu Beginn der Übungseinheiten werden die wichtigsten Abflusskanäle (Lymphknoten) mit speziellen Übungen eröffnet. Die dann folgende Sporteinheit ist vergleichbar mit der sog. „Hockergymnastik“. Nur achten wir darauf, keine abrupten, stoppende Übungen zu machen, um den Lymphfluss nicht zu stören.
Die Übungen für Lipödem Patientinnen sind etwas flotter (BpM 120) und gerne mal mit Geräten (Smovey Ringe, Brazils, Trampolin, Stepper, Flexbar, Aero Ball, Jumper, Thera Bändern) oder was sonst noch Spaß macht.
02.10.2023
Ein intermittierendes pneumatisches Kompressionsgerät (IPK-Gerät) wird oft zur Behandlung von venösen oder lymphatischen Durchblutungsstörungen eingesetzt. Um ein solches Gerät zu erhalten, sollten Sie die folgenden Schritte beachten:
Weiterlesen »© Lymphnetzwerk - Alle Rechte vorbehalten.